Wapń

Niedobór

Niedobór wapnia może wynikać z eliminowania produktów bogatych w ten składnik mineralny z diety. Dodatkowo na jego poziom ma wpływ upośledzona praca jelit lub niewydolność nerek.

Objawy:

  • bóle stawów
  • drętwienie kończyn
  • skurcze mięśni
  • uszkodzenia w uzębieniu
  • zwiększona podatność na łamanie kości
Nadmiar

Nadmierna ilość wapnia wynika najczęściej z nadmiernej podaży suplementów bogatych w ten składnik mineralny. Pojawia się również, gdy wapń nadmiernie uwalnia się z kości lub zbyt duże jego ilości są pobierane z układu pokarmowego.

Objawy:

  • nudności
  • zaparcia
  • brak apetytu
  • kamienie nerkowe

Potrzebujesz więcej informacji o składnikach?

Skontaktuj się z nami